TUS Hertha Hetzerath 1920

Langhantel-Training

Langhanteltraining beim TuS Hertha Hetzerath e.V.

 

Ab dem 17.01.2022 startet der nächste Langhantelkurs beim TuS Hertha Hetzerath 1920 e.V. .

 

Das Training findet jeden Montag von 17:30 – 18:30 Uhr in der Mehrzweckhalle Hetzerath statt.

 

Kostenloses Schnuppertraining am 17.0.12022 um 17:30 Uhr.

Ein Workout mit Langhanteln ist perfekt für ein intensives Krafttraining. Die Langhanteln sind die idealen Gewichte, um ein gezieltes Training bestimmter Muskelgruppen sowie ein umfassendes Ganzkörpertraining zu absolvieren. Das Training für alle, die mehr Kraft und Ausdauer für Ihren Alltag brauchen.

Der Kurs wird in 10 er Blöcken durchgeführt und ein Einstieg ist jeweils zu Beginn eines neuen Blocks möglich. Der Beitrag liegt bei 25,- € für Mitglieder des TuS Hertha Hetzerath e.V.

Nichtmitglieder können den 10er Kur für 35,- € buchen.

Info und Anmeldung Vera van Ool 01573 1358240